【月曜ヨガサークル体験教室】
日時：10月23日（月）夜7時～8時
初心者向けのゆったり簡単なヨガです。
毎回取り入れられるねじりのポーズは血の巡りをよくしてデトックス効果も抜群です
【根菜の美味しい食べ方を学ぼう】
日時：11月11日（土）朝10時～11時半頃
近藤こずゑ先生の食育教室です。今回のテーマは根菜です。これから冬にかけて根菜の美味しい時期になります。せっかくいただくなら、知識をつけていただいた方が断然お得です
【クリスマスプレート作り教室】
日時：11月9日（木）朝10時から完成まで
日時：11月29日（水）朝10時から完成まで
クリスマスはあっという間にやってきます。今年のクリスマスは手作りのプレートを飾って、オリジナリティーにあふれたクリスマスを過ごしてみませんか
お申し込みは三ツ池市民館まで
