新型コロナウィルスの脅威に立ち向かうためには「免疫力」を高めることが大切です。

この免疫力、腸内環境を良くして善玉菌を増やすことが鍵とも言われています。

今回は東海市を中心に、健康料理教室で講師をされている近藤こずゑ先生が

「発酵食品」を使ったおやつをご紹介くださいます。

美味しく！楽しく！健康に！

お申し込みは三ッ池市民館まで